Barcelona és Mediterrani, verd i blau, i aire lliure. L'estiu està per divertir-vos al màxim, aprofiteu-lo a Barcelona i gaudiu de tots els plans i racons que us ofereix la ciutat a l'aire lliure.

Què fer a Barcelona si busqueu verd

Si busqueu naturalesa, a Barcelona trobareu molts parcs i jardins on podreu llegir, passejar i fer esport. Els històrics com el parc de la Ciutadella; modernistes com el Park Güell, que podeu conèixer mitjançant un tour guiat; forestals com el parc del Guinardó; jardins clàssics senyorials com el Laberint d'Horta, i per descomptat, Montjuïc i Collserola, els dos pulmons verds de Barcelona.

Barcelona i el mar: la ciutat blava

El pla perfecte, a Barcelona, és descobrir el el mar Mediterrani. La ciutat té 5 quilòmetres de platges i una zona de banys al Fòrum. Totes elles són accessibles en transport públic i ofereixen tot tipus de serveis perquè en gaudiu: disposen de bandera blava les platges de Sant Sebastià, Sant Miquel, Bogatell, Mar Bella i Nova Mar Bella; les platges de Sant Miquel, Somorrostro, Nova Icària i Nova Mar Bella són platges sense fum, on no es permet fumar. I trobareu un servei especial per ajudar les persones amb mobilitat reduïda que tinguin dificultat per banyar-se al mar, a les platges de Sant Miquel i Nova Icària, així com a la zona de banys del Fòrum.

Activitats d'aigua a Barcelona

Les activitats nàutiques a Barcelona són una part més de l'ànima de la ciutat. Passeu el dia nedant, fent surf o fent excursions en caiac, pàdel surf o parasailing i descobriu el litoral marítim de la ciutat mentre us refresqueu.
Barcelona també té tours marítims molt mítics, entre els quals passejades en Golondrina o a bord d'un catamarà. Pugeu en una d'aquestes embarcacions clàssiques o, si busqueu alguna cosa especial diferent per fer amb la vostra parella o amics, animeu-vos amb algun d'aquests plans:

• Sortir a navegar mentre veieu la posta de sol.
• Esmorzar o berenar en un veler.
• Fer el vermut en un veler.
• Conèixer gent nova en una activitat compartida a alta mar.

I si us animeu a bussejar, aprofiteu l'estiu per fer un bateig de busseig a Mataró. A tan sols 30 minuts al nord de Barcelona, podreu aprendre a bussejar i nedar entre peixos i coralls mentre escolteu únicament el compàs de la vostra respiració.

Moveu-vos a Barcelona

Si sou amants de l'activitat física i us agrada mantenir-vos en forma, Barcelona us ofereix el que necessiteu. Els carrers, passejos i costa es converteixen en espais per passejar, practicar running, ciclisme i esports d'aigua. Si us ve de gust fer plans a Barcelona per mantenir-vos actius, sens dubte, els trobareu.

A peu per Barcelona

Explorar Barcelona és meravellós, i si ho feu a peu, passejant o corrent, descobrireu racons amagats i us impregnareu de tota la cultura i història, alhora que us mantindreu en forma.

Barcelona és un lloc ideal per a runners. La Ciutat Comtal acull multitud d'esdeveniments esportius com la marató de Barcelona, la cinquena més gran d'Europa, i disposa de diverses rutes increïbles per córrer a l'aire lliure, tant a prop del mar com a la natura i espais verds.
Si el que us agrada és caminar, trobareu moltes rutes guiades a peu per descobrir la ciutat i les rodalies, i vibrareu amb les explicacions i la passió que us transmetrà una persona experta. Algunes de les més curioses:

• Tour literari a Barcelona: coneixeu els escenaris de dues novel·les ambientades a Barcelona, "L'ombra del vent" i "La Catedral del Mar".
• Fantasmes de Barcelona: una visita que us posarà els pèls de punta en la qual es narren històries d'exorcisme, bruixeria i convents encantats.

Barcelona sobre rodes

Les rutes amb bicicleta són una altra gran opció per fer esport i, de passada, visitar Barcelona.

• Ruta amb bici per veure street art: aquesta ruta us permetrà recórrer la ciutat com si fos una galeria d'art urbà.
• Ruta amb bici per la muntanya màgica de Montjuïc: descobriu un dels pulmons de la ciutat en un ambient relaxat i divertit.
• Ruta amb bici pel passeig marítim: un passeig amb bicicleta amb el mar com a teló de fons, ja de per si convida a relaxar-se.

Aire lliure i aventura més enllà de la ciutat

Per als fans de l'adrenalina i de l'aire lliure en el seu màxim exponent, també hi ha activitats d'esport extrem. Un dels paratges més increïbles i naturals propers a Barcelona és Montserrat.Visiteu Montserrat amb globus i gaudiu d'aquesta increïble muntanya des de dalt o sentiu-vos lliures saltant en paracaigudes.
Una altra possibilitat és conèixer l'exclusiva marina residencial d' Empuriabrava, a la Costa Brava, de la mà de Skydive Barcelona Empuriabrava: salts tàndem en paracaigudes des de 4.000 metres d'altura amb vistes espectaculars del Pirineu català i la badia de Roses, en ple mar Mediterrani.

Entre copes i vinyes

Us agrada el bon vi? Embarqueu-vos en un veler rumb a un dels cellers propers a la ciutat, o visiteu la regió del Penedès per degustar-ne els millors vins, passejar per les vinyes o recórrer-les d'una forma original amb bici o segway.

• El Tour de vinyes amb bicicleta elèctrica recorre una de les regions vinícoles més boniques de Catalunya, amb la muntanya de Montserrat com a teló de fons.
• Navegació i cellers: embarqueu-vos en un veler rumb al Masnou des de Barcelona i degusteu vins ecològics d'Alella.

Barcelona es pot explorar de moltes maneres: descobriu totes les opcions a l'aire lliure!